Aminosäuren Nahrungsergänzung – welche Qualität beachten?
Aminosäuren Nahrungsergänzung gibt es zu Hauf auf dem Markt. Wer sich nicht auskennt, kann die Unterschiede nur schwer erfassen, und greift meist zu dem billigsten Anbieter. Proteinprodukte, die aus den preiswertesten Eiweißquellen wie beispielsweise Casein mit einer extrem niedrigen biologischen Wertigkeit bestehen, und meist noch mit zahlreichen Zusatzstoffen, Zucker und Aroma erweitert sind, haben mit essentiellen, reinen und kristallinen Aminosäuren so gut wie nichts gemeinsam.
Genauso groß ist auch die ifferenz in den Resultaten. Und so wird das preiswerte Proteinprodukt meist zur nutzlos ausgegeben Investition.
Protein ist nicht gleich Protein: wer sich mit der Wertigkeit von Proteinen und dem Eiweißstoffwechsel auskennt, weiß, dass die Unterschiede so groß sind, dass sie absolut entscheidend sind für den Nutzen unseres menschlichen Körpers.
Möchtest du Aminosäuren mit einem echten Nutzen zuführen, sollten diese in einer reinen und freien Form vorliegen, nicht mehr durch die Verdauung aufgeschlüsselt werden müssen, und in einer genauen Kombination vorliegen, die der Zusammensetzung des menschlichen Eiweißes entspricht. So ist die biologische Wertigkeit am höchsten! Die Aminosäuren gehen direkt in den Zellaufbau, und werden nicht, wie im anderen Fall, zum Großteil unter Energiegewinnung katabol verstoffwechselt. Dem Körper bleibt nicht viel mehr als Stoffwechselendprodukte, die er entsorgen muss.
Ein patentiertes, hervorragendes Nahrungsergänzungsmittel aus reinen, essentiellen Aminosäuren ist beispielsweise das Produkt FitLine Amino.
Etabliert im Spitzensport
Eine gute Nahrungsergänzung mit Aminosäuren begeistert seit jeher Athleten des absoluten Spitzensports. Dazu zählen beispielsweise Olympiasieger, Weltmeister und Europameister weltweit.
Muss der Körper Höchstleistungen erbringen, kann er dies nur, wenn die richtigen Nährstoffe zur Verfügung stehen. Nahrungsergänzung, die nichts bringt, und deren Nährstoffe nicht in den Zellen ankommen, kann sich ein Sportler nicht leisten; Und, er würde diese schnell aus seinem Sortiment streichen.
Auch du brauchst Aminosäuren
Möchtest du deine Zellen mit minderwertigen, nicht effektiven Produkten versorgen? Vermutlich nicht. Von reinen Aminosäuren als Nahrungsergänzung profitieren natürlich nicht nur Sportler, sondern jeder, der die optimale Versorgung an den essentiellen Bausteinen aller seiner Zellen sicher stellen möchte.
Ist auch für dich eine zusätzliche Versorgung mit essentiellen Aminosäuren sinnvoll? Im nächsten Abschnitt findest du ein paar Anregungen zu dieser Frage: Sind Aminosäuren für dich sinnvoll?
Benötigst du eine Aminosäuren Nahrungsergänzung?
Aminosäuren sind wichtige Strukturen im Körper. Die essentiellen Aminosäuren müssen sogar täglich aufgenommen werden, denn sie kann dein Körper nicht selbst bilden. Aminosäuren sind die Bausteine von Protein / Eiweiß und somit Bestandteile sämtlicher Zellen und Strukturen in deinem Körper.
Unter normalen Voraussetzungen, einer guten und ausgewogenenen Ernährung und einem optimal funktionierenden Verdauungssystem hast du vermutlich genug davon. Doch bereits, wenn du bestimmte Ziele in Bezug auf körperliche Leistungsfähigkeit hast, oder dich gar gewisse Zeit nicht optimal, zu wenig oder zu einseitig, eiweißarm, vegetarisch oder vegan ernährst, sind Mängel an Aminosäuren schnell vorhanden. Sie werden täglich verbraucht und können im Körper nicht gespeichert werden. Mehr Infos, wie Mängel zustande kommen können.
Die folgenden Umstände und Ziele sind Beispiele, bei denen du Aminosäuren Nahrungsergänzung ausprobieren kannst:
Du willst mehr Fitness und Leistungsfähigkeit
Du möchtest bessere sportliche Leistungen erbringen, effektiver Muskeln aufbauen, oder einfach generell fitter in deinem Alltag werden? Ohne Aminosäuren wirst du das kaum schaffen. Egal welcher Altersstufe du angehörst, und welche Ziele du für Fitness und Leistung verfolgst, Aminosäuren können dich dabei maßgeblich unterstützen. Die werden gebraucht, um sämtliche Zellen deines Bewegungsapparates zu bilden (Muskeln, Gewebe, Sehnen...) und ohne sie laufen keine Stoffwechselprozesse im Körper ab.
Viele Menschen, gerade auch Vegetarier oder ältere Menschen, haben Einbußen an ihrer Fitness nur Aufgrund von unzureichender Versorgung an Aminosäuren.
Machst du ganz gezielt Training, ist ein gezieltes Konzept mit verschiedenen Nahrungsergänzungen ratsam: vor, während und nach dem Training. Zu deiner optimalen Versorgung und Dosierung der Aminosäuren sprich uns gern an.
Du spürst, dass du einen Mangel hast und willst Körperstrukturen regenerieren
Du ernährst dich eiweißarm? Bist schon lange Vegetarier oder Veganer, und hast nie richtig auf die Versorgung mit Protein geachtet? Du fühlst dich oft ohne Energie, schaffst es nicht, deine Leistungsfähigkeit zu verbessern? Du hast das Gefühl, dass du früher viel fitter warst? Du hast den Eindruck, dass deine Gewebe abbauen und deine Muskeln nicht mehr so viel Kraft haben? Dies alles können Zeichen sein, dass eine zusätzlicher Schub von Aminosäuren ratsam sein kann.
Um Zellen, Gewebe, Muskeln, Gelenke und viele weitere Körperstrukturen zu erhalten oder gar zu regenerieren, braucht dein Körper Aminosäuren. Natürlich nicht ausschließlich, sondern neben vielen anderen Nährstoffen. Aminosäuren sind jedoch die Grundbausteine, und dein Körper besteht zu einem Großteil nur aus Protein! Fehlen sie, wirst du es im Laufe der Zeit am Abbau der Strukturen und/oder schlechter Regeneration bemerken... Mehr Infos zu den Anzeichen eines Mangels und Tipp, wann du Aminosäuren brauchen könntest.